Programa Nutrición Deportiva (3 meses)

• Descripción

  Un deportista necesita seguir un régimen alimentario que le permita mantener un peso adecuado y le aporte el contenido calórico necesario para compensar el esfuerzo físico que implica su entrenamiento.

  Así mismo, es importante seguir una dieta personalizada de acuerdo a la contextura del deportista y a las exigencias físicas particulares de cada tipo de deporte.

  Con este programa recibirás el asesoramiento de especialistas en nutrición deportiva que valorarán tu nivel y objetivos y en base a ello recibirás una dieta deportiva con seguimiento durante 3 meses.Para ayudarte a mantener tu objetivo nutricional, este programa también incluye una consulta de revisión nutricional a los tres meses.

  Descripción de los tratamientos:

  • Consulta de nutrición deportiva: elaboración perfil nutricional: Duración:20 a 30 minutos minutos. Un nutricionista deportivo revisa el historial médico del paciente, realiza una reseña de su alimentación así como mediciones corporales (peso, altura, IMC, masa grasa, masa magra, ósea y porcentaje de líquidos). Teniendo en cuenta las exigencias físicas y energéticas del deporte que realiza el paciente, el nutricionista le asesora sobre las pautas de alimentación a seguir para alcanzar su objetivo.
  • Durante tres meses un nutricionista confecciona una dieta semanal personalizada según las necesidades individuales del paciente y objetivos. Control quincenal durante un mes del peso y mediciones del paciente (presencial o online) .El nutricionista interviene como coach motivando al paciente a lograr sus objetivos.
  • Revisión nutricional a los 3 meses:Te proponemos acudir a una consulta de 30 minutos al finalizar los 3 meses de tu seguimiento nutricional. De este modo, podrás valorar los resultados con tu nutricionista.

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